愛綠生活-時尚植物燈

▲可透過栽種室內植物，達到淨化空氣的效果。（圖／取自librestock網站）

國際中心／綜合報導

長期暴露在環境汙染物下，容易導致健康問題，像是喉嚨痛、眼睛癢或是流鼻血等等，長期下來可能使肺功能下降、氣喘或是罹癌風險提高。除了喝水多運動、均衡飲食達排毒效果外，還能在家栽種植物過濾空氣中的有害物質！根據《華盛頓郵報》分享的5種食物，不只會行光合作用，還可說是現成的「空氣清淨機」喔！

1.棕竹
其具有放射狀如扇葉的綠葉，適應力極強，喜歡溫暖潮濕、半陰及通風良好之環境，不喜陽光、可耐0℃左右低溫。其能過濾掉空氣中的甲醛、二甲苯及氨，還能抵擋蚊蟲襲擊，若家中有飼養寵物，這可能是你最好的選擇。

2.印度榕
其具有厚實光滑的葉片而聞名，就算在昏暗潮濕的環境中還是能生長得很好；除了能夠抵抗蟲害，還能吸收空氣中的甲醛及甲苯物質。

3.綠蘿
這種能快速增生有如藤蔓的植物，適合吊掛或是沿著支架生長，心型的葉子能在缺乏陽光的低溫環境生長，很適合栽種在自家廁所中。其還能吸取一氧化碳、二氧化氮及甲醛。

▼綠蘿最適合栽種在廁所中。（圖／取自維基百科）

4.白鶴芋屬
它有著長矛狀的葉片及醒目的白色花朵，能夠點綴家中及辦公室的環境，同時還能消除空氣中的丙酮、氨、甲醛、苯等等。

5.虎尾蘭
屬於多年生植物的虎尾蘭，是種植在家中的最佳選擇，有如劍的葉片上頭還有絢麗紋路，只需要很少的陽光就能維持它的生長，還能過濾甲醛、二甲苯與甲苯。

▼虎尾蘭及棕竹示意圖。（圖／取自維基百科）

關鍵字： 健康百科 植物 綠化 空氣 華盛頓郵報

原文連結：http://health.ettoday.net/news/913698

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