炎炎夏季，氣溫動輒飆到38度，林喬如用這3招，徹底實踐夏季不開冷氣的生活。資料照片
這個夏季熱極了，高溫逾38度。省電達人林喬如卻是不管天氣再怎麼熱，就是堅持不開冷氣，夏天電費（2個月）只要1000元初頭。她說：「昨晚實在太熱，用毛巾沾冷水擦身體，再吹個電風扇降溫。」
為何能堅持不開冷氣，她做了這3件事：
1.家中不使用厚重的絨布當窗簾，而用有遮光效果、可隨風飄動的紗。她說明：「夏天開著窗、紗隨風飄動，吹進來的風較涼爽。」另外，天氣轉熱時，她會主動提醒同住的室友要換季了，可以改用竹蓆或涼枕、蓋涼被，且床上不要放絨毛娃娃。
2.在客廳擺放水冷扇，若是想讓空氣冷一些，可以加涼水或冰塊，吹起來會更涼爽。即使在夏天，她也喝熱水，取代冰水，體內不會燥熱。如果真的太熱，就用毛巾沾水擦身體、再吹電風扇降溫，或是洗個澡、沖個涼。
3.家中種些放鬆心情的植物，如香蜂草、薄荷等，可以搓揉著聞味道，放鬆情緒。或者是買精油，像昨晚實在太熱，她用薄荷精，讓空氣及心情清涼一下。拖地板時，也使用茶樹精油，可以除蟲、殺菌，並讓環境涼爽。
（彭蕙珍／台北報導）
不使用厚重的絨布當窗簾，而用有遮光效果、可隨風飄動的紗，讓風吹進來較涼爽。資料照片
在窗台、陽台種植如香蜂草、薄荷等綠色植栽(圖)，藉由嗅聞氣味緩和心情。資料照片
原文連結：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170808/1177916/
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