壢新醫院心臟內科主任廖國宏醫師提醒，空氣汙染期間應儘量避免戶外活動，或縮短待在戶外的時間；出門應配戴較具防禦力的N95口罩。圖／壢新醫院提供
氣溫降低與空氣污染，可說是新血管急病的「雙重威脅」！空氣汙染PM2.5不只是刺激呼吸道誘發咳嗽、喉龍痛、氣喘等不適，對心血管健康也會造成不良影響，而氣溫降低讓血管收縮、血壓上升。壢新醫院心臟內科主治醫師廖國宏指出，根據國內外相關研究證實，PM2.5濃度高，會增加心血管疾病風險，呼籲民眾要多注意防範。
廖國宏表示，國內外醫學研究指出，空氣汙染物中的細懸浮微粒PM2.5，微小顆粒可經由呼吸到達肺泡，再進入到人體的血液，將毒素透過血液循環帶到全身，使身體的發炎指數升高，引發血管慢性發炎，容易產生血栓、動脈硬化，進而增加心臟病、心律不整、心肌梗塞、中風等心血管疾病的風險。
廖國宏指出，一般人對空氣汙染都直接聯想到上呼吸道、肺部，和眼睛的不舒服，很容易忽略細懸浮微粒PM2.5對心臟血管的影響，而PM2.5對心血管疾病的風險是長期累積。有些人以為空氣不好忍一下就會過去，卻反而忽視空氣汙染的長期風險與警覺性，因此吸入過多過久的PM2.5，進而影響心臟血管的健康。
廖國宏建議，空氣汙染期間應儘量避免戶外活動，或縮短待在戶外的時間；出門應配戴較具防禦力的N95口罩。在室內應將門窗關小或緊閉，並且使用空調或空氣清淨機，來減少PM2.5的濃度。
原文連結：https://tw.news.appledaily.com/new/realtime/20181006/1442827/
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