疫情讓人心慌慌!除了環境消毒外,選購擁有療癒外型的多肉植物,不淡但有效緩解工作壓力,現在還能淨化辦公室的空氣!究竟小小一個多肉植物有什麼過人的能耐?
新冠肺炎的疫情持續延燒,使得許多公司開始讓員工在家工作,但仍有部分企業需要人員到公司上班或輪班,除了基本環境消毒,公司還能做些什麼穩定人心?在這隱藏殺手襲捲全世界的同時,空氣是否乾淨成了每個人最擔心的問題,根據美國太空總署(NASA) 研究,比起沒有種植物,種植室內植物的空間有害物質會減少60%以上。
擁有「植物界空氣清淨機」稱號的虎尾蘭一直是辦公室綠化的熱門選項,虎尾蘭能有效去除甲醛及吸收室內有害氣體,不僅造型可愛,綠色植物更能有效舒緩壓力、放鬆身心。美國期刊《HortTechnology》於今年2月刊登一篇關於「辦公桌上盆栽降低工作壓力」的研究文章〈Potential of a Small Indoor Plant on the Desk for Reducing Office Workers’ Stress〉,由日本兵庫大學副教授豐田章男博士研究,說明只要看著辦公室的盆栽幾分鐘,能確實降低壓力且不論盆栽大小。
研究分為二階段,第一階段當員工疲憊時測量心跳數,並靜靜凝視辦公桌休息三分鐘後再一次測量心跳數;第二階段一樣測量員工疲憊時的心跳數,接著凝視植物或與植物互動三分鐘,結束後再測一次心跳。結果顯示,與第一階段相比,第二階段與植物互動後,心跳頻率有明顯降低,人的交感神經系統獲得鎮靜,得到更多放鬆。
儘管虎尾蘭在疫情期間受到高度詢問,但由於虎尾蘭能夠適應辦公室環境,因此,疫情結束還是能持續綠化辦公室,讓工作環境充滿清淨空氣。
當公司要選購多肉植物時可注意以下二點:
因地制宜
由於植物種類眾多,每一科屬植物所需日照與澆水頻率皆不同,建議請專人針對空間推薦最合適的植物種類與照顧方式在符合,生長條件的情況下植物才能繼續健康成長。
無論以虎尾蘭淨化辦公室空氣或致贈紓壓多肉盆栽,在這波新冠肺炎疫情中,各大公司皆延伸許多對應政策,期盼在這段期間,除了減少群聚行為、環境消毒,也透過穩定人心的舉動共同度過這次危機。
原文連結:https://www.vogue.com.tw/lifestyle/article/多肉-空氣淨化
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